痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为小腹绞痛并伴有腰痛、严重的可痛至大汗淋漓，甚至伴恶心、呕吐，少数可痛至身体不能活动、晕厥等。本病可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，其发病原因多种，精神过度紧张、敏感、劳累、受寒、生活习惯突然改变、健康状态不良等皆可导致。继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。中医学认为久病必瘀，原发性痛经长期得不到正确治疗，容易在中年后出现卵巢囊肿、子宫肌瘤等器质性病变。

本病西医主要对症治疗，给予止痛类药物等。对短期治疗有一定积极意义，但长期使用易形成药物依赖，可致疼痛的程度渐渐加重、发作频率提高。

中医认为痛经与人体脏腑经络、气血运行有密切联系，尤其与肝、肾两经关联最大。痛经的发生也不仅仅是在行经时出现的问题，而是脏腑经络平日积蓄的问题于行经时的反应。因此痛经的治疗，既要于行经时止痛，又要注重平常调治，通过辨证论治，以及人工月经周期疗法根据人体气血运行规律，在每月不同时期分别采用活血化瘀、滋补肝肾、温通养血、温肾调肝等方法进行调理，不但能大大减轻痛经程度，降低发作频率，甚至能治愈，整体上还能改善患者整体体质。

痛经患者要注意保持规律生活。精神压力大、作息不足晚睡、饮食冷饮偏多是导致痛经发作的三个重要原因。选择并坚持合适的运动以增强体质、缓解压力，避免贪凉饮食，才能防患于未然。

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