偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐等症状，情绪因素、光声刺激、日常活动或天气变化、劳累等常可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰。

西医对于偏头痛的病因尚不明确，可能遗传因素、内分泌代谢紊乱、饮食或药物诱发、环境与精神刺激有关。治疗多以对症治疗，给予止痛类药物等。对短期治疗有一定积极意义，但长期使用易形成药物依赖，逐渐加重偏头痛的程度、加快发作频率。

中医认为，该病是有风、热、痰、火、瘀等多种原因相互影响导致，单纯对症治疗疗效不好，应根据各人不同情况，采取个体化的治疗方案。中医诊治该病，通过辨证施治，辨别类型，采用熄风、潜阳、重镇、清热、滋阴、平肝等方法综合调理，针灸、药物治疗结合，不仅短期止痛效果明显，还可长期减轻偏头痛疼痛程度、降低发作频率、增强体质、改善健康状况，有些患者甚至可以治愈。

偏头痛疾病要预防。可注意以下几点内容：1.避免头痛诱发因素：要预防偏头疼的发作，首先消除或减少偏头疼的诱因，如避免强光、噪音、饮食药物、精神刺激等。有的患者头痛有明显的、针对的诱发因素，尤其要避免 2. 减少摄入含酪胺酸的食物：酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，易导致头痛发作，应减少摄入含酪胺酸的食物，如：奶酪、巧克力、柑橘类，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。⒊ 减少饮酒：所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果一定要喝，最好选择伏特加、白酒这类无色酒。⒋调整生活规律：学会减压、选择合适的运动、保证规律生活，这些可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状，减少刺激、缓解偏头痛发作。

偏头痛治疗医师：王彦晖、周海虹、钱林超、姚帅、苏瑀、王晨玫