文//颜红角

暑期在炎炎夏日的蝉鸣声中来临，刚刚从忙碌的学习生活走出来的中小学生们，总算可以趁着长长的暑假在家中好生休养一番，以便迎接新学期的到来。那么，这个暑假该做些什么？写作业？上补习班？学习才艺？还是趁着这个暑假外出旅行？其实，这个暑假最值得做的莫过于找一个专业的中医师帮孩子好好调理身体，让处于生长发育阶段的孩子能够茁壮成长。

生活中经常会见到一些孩子总是比同龄人要瘦小，或小小年纪就被肥胖问题困扰，还有些小朋友三天两头感冒发烧。究其原因，主要是先天禀赋薄弱，再加上成长过程中没有养成良好的生活方式，缺乏睡眠和适量的运动，以及错误的饮食习惯，如吃冰、饮食结构过荤等。若是不能及时纠正体质，等到发育过程完成，已经成型的器官、骨骼等身体结构将无法改变，就像一棵已经长歪了的树。作为栽培树苗的园丁——家长们，往往需要专业且有针对性的帮助，才能知道该浇多少水、施多少肥，让小树最健康的成长，这种专业的“养育”指导，只有最专业的中医师能提供。

过敏性性鼻炎是为人体对某些过敏原敏感性增高而发生在鼻腔粘膜的慢性炎症反应，主要表现为晨起喷嚏、流清涕、鼻塞鼻痒，严重者可见鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等。鼻炎长期存在，刺激腺样体发生病理性增生，导致儿童面骨发育发生障碍，出现腺样体面容，

俗话说“美人在骨不在皮”，头面骨骼发育时若长期靠嘴呼吸，会导致颌骨变长、颚骨高拱、牙列不齐、上牙突出，腺样体面容基本上就与“骨相美人”无缘了

支气管哮喘是由于长期的气道慢性炎症导致气流通过呼吸道受限后出现反复喘息咳嗽、气促、胸闷等症状，剧烈运动后、吸入过敏原及精神紧张症状明显。若是不能得到及时有效的治疗，长期的气道炎症会引起儿童呼吸道发育不良，胸骨发育畸形，影响呼吸功能的完善。目前西医治疗以控制症状为主。哮喘缓解期进行中医调理，纠正原有的体质问题，往往能够根治，且治疗过程中使体质强壮。

湿疹是一种长期的皮肤慢性炎症反应引起的以皮肤瘙痒难忍为主要表现的疾病，若不能及时处理，湿疹反复发作，使人瘙痒难忍，影响正常生活，还会出现皮肤增生、肥厚、色素沉着等病理性改变，影响外观。

痤疮俗称青春痘，是毛囊皮脂的一种慢性炎症，困扰了许多青少年朋友们，影响形象不说，有时还又痒又疼十分难受。市场上各种祛痘产品层出不穷，殊不知爱长痘往往也是体质出现了问题，体质不纠正，就很难彻底摆脱痤疮困扰。

此外，中医在治疗再生障碍性贫血、过敏性血小板减少性紫癜等严重的血液病方面效果明显。

少女进入青春期后，月经开始来潮，且逐渐建立正常的月经周期。正常的月经周期为28-30天，每次行经5～7天，月经量正常（每次30-50ml），月经期间没有特殊症状。少女月经不调是很常见的现象，但也是需要处理的，尤其是痛经和严重的经期提前。除了影响正常学习生活外，严重的月经不调提示了身体存在需要解决的问题，若不及时治疗，这样的体质之后可能出现更加严重的状况。比如痛经通常和瘀血体质相关，长期不处理，瘀血体质可能导致如卵巢囊肿、子宫肌瘤等器质性病变。

暑假很长，也很短。能在这个时候带着孩子找个专业的中医师调理一番，不仅能让孩子以更好的状态迎接新学期，还能改善孩子体质，让孩子有一个健康的身体面对未来的人生。还有什么比这更重要的吗？