中医科普五分钟

中医巧战“痘”

《名医大讲堂》携手燕来福国医馆推出每天五分钟的中医科普版块，权威专家教您正确的中医养生知识。本周主题：中医巧战“痘”

痘痘是很多爱美人士的心头大病，它无处不在，突然之间就长了出来，让人措手不及。而且风华正茂的年轻人易得，老年人其实也会长，这是真的吗？长痘痘和我们的体质有关系吗？又该如何解决恼人的痘痘呢？

青春期的青少年易长痤疮，是因为进入青春期后，人体的雄性激素分泌过多；中老年人长痘，一般是熬夜或食用肥腻的食物引起的。

痤疮多因分泌失调，或食肥腻食物，或因情绪不良导致肺经热盛或脾胃湿热而引起的，所以要避免“痘痘”出现，应早睡、饮食清淡、保持好心情。

1.火热类——舌红苔黄腻；可选用金银花、蒲公英等清热解毒类药物。

2.痰湿类——舌头颜色淡、舌苔厚腻、舌苔颜色白或黄色；可选用薏仁和陈皮等健脾利湿化痰药物。